沈阳公立银屑病医院哪家正规：银屑病患者可以游泳吗

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　　指南：【冬重夏轻】夏季来了银屑病还需要治疗吗？立夏已过，天气已变得越发的炎热。随着节气的转变，很多疾病会加重，同时也有很多疾病会相应的症状减轻，比如：银屑病。那么随着症状的减轻，银屑病患者是否需要继续治疗呢？

　　指南：【冬重夏轻】夏季来了银屑病还需要治疗吗？

　　1、银屑病冬病夏治的原理

　　夏季排汗多;在排汗的同时也会把机体内的毒素一并排出，银屑病症状也会相对有所缓解。汗液对皮肤表面也有一定的滋润、保护作用。银屑病患者在夏季洗澡的次数明显要比秋冬季节高，而经常洗浴是可以帮助患者及时软化和清除表面鳞屑，促进皮肤毛细血管的血液循环，使银屑病的症状减轻。此外，由于夏天天气炎热，银沈阳银屑病医院哪家好屑病患者饮水较多，体内新陈代谢加快，有助于患者体内的毒素通过汗液及尿液及时的排出体外，减少毒素在患者体内的堆积。

　　2、银屑病患者夏季注意事项

　　1、注意个人皮肤清洁卫生

　　夏季气温的升高，会导致人体大量出汗。汗液本身是无味的，只是汗液长时间滞留在皮肤和贴身内衣上，便会发酵变质而有臭味。因此，提醒银屑病患者出汗时要及时擦干，否则易患湿疹和汗斑，严重的影响银屑病病情，不利于身体健康。

　　2、注意心态情绪的调整

　　银屑病患者要及时调整自己工作计划和生活节奏，以顺应夏季昼长夜短的特点。要睡好午觉，以保证充足的睡眠。听听音乐、想想美好的事情，或去公园散步、郊游，尽可能地让肌体和精神获得充分的放松。注意戒躁戒怒，做到心静。

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　　3、作息方面：晚睡早起

　　多夏季日照时间长，昼长夜短，此时银屑病患者要顺应自然界阳盛阴衰的变化，睡眠方面也要相对晚睡早起，另外中午小憩一会，作息一旦确定，要做好自我约束，保护生物钟不致紊乱，这样对身体健康是很有帮助的。

　　4、情绪方面：静心养气

　　夏至左右，气温炎热，银屑病患者很易感到烦躁不安，因此夏至银屑病患者养生要“养心”。一是“戒燥戒怒”，要尽可能保持精神安静、心情舒畅。气温过高时，减少外出，避开中高强度的运动。二是饮食上少吃高脂厚味，可多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既补充营养，又起到强心的作用。

　　5、饮食方面：增酸减辛

　　三伏天的到来，人体脏腑肝气渐弱，心气渐强。银屑病患者在饮食上可以吃些酸味的食物，因为酸味能沈阳去哪看银屑病比较好敛汗祛湿、生津解渴、健胃消食。辛辣之物银屑病患者要尽量少吃，因夏季阳气上升，易上火的食物会造成身体内外皆热，出现痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。

　　以上就是关于“指南：【冬重夏轻】夏季来了银屑病还需要治疗吗？”做出的相关介绍。银屑病患者夏季也不要掉以轻心，趁夏季时积极科学治疗，争取早日康复。

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